寒さ 対策

今年もあっという間に冬がやってきましたね!

私は冷え性なので、寒さ対策は毎年の悩みごとです。

あったかく過ごすためのポイントをご紹介しますので、参考にどうぞ♪

 

寒さ 対策

寒さが辛いのは、足元からの冷気が伝わってくる時です。

寒さ対策は、足元を冷やさないことを意識することがポイント。

 

自宅では、コタツに足を入れることで温まることができます。

しかし、オフィスではなかなか難しいのが現状。

そこで、私はマイクロファイバーのひざ掛けを使っています。

 

普通のひざ掛けと何が違うの?

そう思って、半信半疑で使い始めましたが体温で急速に温まります。

まるで発熱しているかのようにポカポカするので、足が冷えにくいです。

 

もしも普通のひざ掛けを使っている方は、ぜひ試してみてください。

 

寒さ対策 入浴

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